ხველის დასაწყისშივე მთავარია, კარგად ჩათბეთ და იმუნიტეტი გაიძლიეროთ, რათა ორგანიზმს ხველასთან ბრძოლაში დაეხმაროთ. ამ დროს ძალიან კარგია პიტნის ნაყენი წიწაკით, კერძოდ, ერთი სუფრის კოვზ დაქუცმაცებულ პიტნის ფოთლებს დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი და ნელ ცეცხლზე ადუღეთ ხუთი წუთით. შემდეგ დაამატეთ ერთი ჩაის კოვზი თაფლი, 1/4 ჭიქა ლიმონის წვენი და ერთი მწიკვი დაფქული წიწაკა. ნაყენი დალიეთ ცხელი.

ეფექტის გასაძლიერებლად, გაიკეთეთ ცხელი კომპრესი, კერძოდ, სამი წილი ცხელი წყალი და ერთი წილი ვაშლის ძმარი აურიეთ ერთმანეთში, დაასველეთ მასში დოლბანდი, კომპრესი ოცი წუთით გაიკეთეთ ყელსა და გულზე.

ორგანიზმის დამცველი ძალის გასაძლიერებლად კარგია C ვიტამინის შემცველი პროდუქტების მიღება.

სურდოს დასამარცხებლად კარგი საშუალებაა კოქტეილები, კერძოდ:

აიღეთ ერთი ჩაის კოვზი ასკილის სიროფი, ორი სუფრის კოვზი ჭარხლის წვენი, ორი სუფრის კოვზი კეფირი ან მაწონი. კარგად აურიეთ, ჩააწურეთ ნახევარი ლიმონი და სვით რამდენიმე დღის განმავლობაში.