სა­ნ­ა­თი

„ვა­რ­ს­კ­ვ­ლ­ა­ვ­ი­ა­ნი ცა“

ძა­ლ­ი­ან ორ­ი­გ­ი­ნ­ა­ლ­უ­რი­ სა­­ნ­ა­თია. თან,  ად­ვ­ი­ლ­ად კე­თ­დ­ე­ბა. და­გ­ჭ­ი­რ­დ­ე­ბ­ათ ჩვე­უ­ლ­ე­ბ­რ­ი­ვი მი­ნ­ის ქი­ლა, თავი­ს­ი­ვე თა­ვ­ს­ა­ხ­უ­რ­ით (შე­გ­ი­ძ­ლ­ი­ათ, კი­ტ­რ­ის მწნი­ლ­ის ცო­ტ­ა­თი მა­ღ­ა­ლი ქი­ლა აი­ღ­ოთ). ჩვე­უ­ლ­ე­ბ­რ­ი­ვი მრგვა­ლი სა­ნ­თ­ე­ლი და მტკიცე ფო­ლ­გა. ჯერ ქი­ლ­ის თა­ვ­ს­ა­ხ­უ­რი ჩა­ჩ­ხ­ვ­ლ­ი­ტ­ეთ, შე­მ­დ­ეგ კი ფო­ლ­გა. შე­გ­ი­ძ­ლ­ი­ათ, აქა-იქ, ქა­ო­ს­უ­რ­ად ჩა­ჩ­ხ­ვ­ლ­ი­ტ­ოთ, ან რა­ი­მე ორ­ნ­ა­მ­ე­ნ­ტი გა­მ­ო­ი­ყ­ვ­ა­ნ­ოთ. შე­მ­დ­ეგ ეს ფო­ლ­გა ჩა­დ­ეთ ქი­ლ­ა­ში, რო­გ­ო­რც სუ­რ­ა­თ­ზ­ეა ნა­ჩ­ვ­ე­ნ­ე­ბი. ში­გ­ნ­ით ჩა­ამაგრეთ სა­ნ­თ­ე­ლი, ქი­ლ­ას თა­ვ­ს­ა­ხ­უ­რი მჭი­დ­რ­ოდ და­ა­ხ­უ­რ­ეთ და რო­ცა აა­ნ­თ­ე­ბთ, ძა­ლ­ი­ან ლა­მ­ა­ზი იქ­ნ­ე­ბა.

ძვე­ლი წი­ნ­და-ხე­ლ­თ­ა­თ­მ­ა­ნი

ძვე­ლი შა­ლ­ის წი­ნ­დ­ე­ბ­ი­ს­გ­ან, ან თუ­ნ­დ­აც მა­მ­ა­კ­ა­ც­ის ახ­ა­ლი წი­ნ­და იყ­ოს, მა­ი­ნც გა­მ­ო­დ­გ­ე­ბა – მშვე­ნ­ი­ე­რი, მო­დ­უ­რი ხე­ლ­თ­ა­თ­მ­ა­ნი გა­მ­ო­ვა. ყუ­რ­ა­დ­ღ­ე­ბ­ით და­ა­კ­ვ­ი­რ­დ­ით სუ­რ­ა­თ­ე­ბს და თა­ვ­ა­დ­ვე მი­ხ­ვ­დ­ე­ბ­ით, რა უნ­და გა­ა­კ­ე­თ­ოთ. ძა­ლ­ი­ან ად­ვ­ი­ლ­ია.